Beskrivning
Upplev rörelseglädje till olika musik- och dansstilar. Vi tränar både kondition, rörlighet och koordination. Du är välkommen att vara med från 11 år. Vi erbjuder Zumba, Dans fusion och LM Dance.
Specifika detaljer
Intensitet
Måttlig
Träningsform
Kondition, Rörlighet
Aktivitetsform
Ledarledd
Arrangör/ledare på olika språk
Svenska
Aktivitet för olika målgrupper
Äldre >65 år, Vuxen >20 år, Ungdom 16-19 år, Barn 10-12 år, Barn 13-15 år, Gravida, Nyblivna mammor
Aktivitet för olika kön
Alla
Område
Bromma, --Stockholm
Bergslagsvägen 60, 16875
Bergslagsvägen 60, 16875
Skapad av
Åkeshovs sim- och idrottshall (26)
Arrangörsinformation
Åkeshov sim- och idrottshall är en av Stockholms stads 14 sim- och idrottshallar med FaR-utbildad personal. Vi erbjuder simning, simskola, vattengympa, styrketräning, motionskurser och olika former av gruppträning. Se våra stjärnmärkta gruppträningspass (markerade med *) som innehåller enkla rörelser med anpassat utlärningstempo och grundläggande teknik.
Tillgänglighetsinformation: Vårt gym är anpassat för dig som har funktionsnedsättning. Flera av våra gymmaskiner är anpassade, till exempel har du möjlighet att sitta kvar i din rullstol och träna. Vi har även en armcykel.
Det finns duschsängar/stolar samt lyft ner till bassängen.
Vi har flexomklädningsrum för besökare med ledsagare/assistent av motsatt kön.
Hörselslinga finns i aktivitetssalar.
Vi har förvaring utav ledarhund.
För mer information kontakta receptionen.
Certifierad
Ja
FaR-ansvarig E-post
josephine.berge@stockholm.se
FaR-ansvarig Telefon
076-1293793
Reception
Bemannad
Receptionens öppettider
Ordinarie öppettider
Måndag 06:30-21:00
Tisdag 06:30-21:00
Onsdag 06:30-21:00
Torsdag 10:00-21:00
Fredag 06:30-21:00
Lördag 08:00-18:00
Söndag 08:00-21:00
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr)
145
Ordinarie kostnad per år (kr)
4600
Ordinarie kostnad klippkort 10 ggr (kr)
1130
FaR-erbjudande
Vi erbjuder ett första personligt samtal samt uppföljningssamtal utan kostnad och vägleder dig till lämplig aktivitet. Du som har fått FaR är välkommen att boka tid i simhallen. Med FaR får du reducerat pris för bad, gym och gruppträning. Du som är folkbokförd i Stockholms stad har även rabatt på kurser och simskola.
Årskort allt ingår (gym bad, gruppträning) 3250 :-, 10 ggr kort gym/gruppträning 940:-, Årskort bad 1750:- 10 ggr bad 440:-
Årskort allt ingår (gym bad, gruppträning) 3250 :-, 10 ggr kort gym/gruppträning 940:-, Årskort bad 1750:- 10 ggr bad 440:-
