En lugn och varsam yoga som fyller med energi. Passet innehåller trygga flödande rörelser, en medveten andning och mjuka tänjningar och yogapositioner, som passar även dig som känner dig stel och ovan. Träningen avslutas med skön avslappning. Yoga soft passar dig som vill träna lugnt, mjukt och extra hänsynsfullt för leder och muskler.