Vi erbjuder aktiviteter som ger glädje, motivation och samhörighet där träningen kommer med på köpet!

Hos oss rider eller kör du en av våra snälla islandshästar eller fjordhästar. Varje deltagare har en egen personal som leder hästen och vi anpassar aktiviteten med stor hänsyn till varje individ. Vi rider/kör utomhus året om i skog och mark eller på vår ridbana. Ridningen sker i skritt, dvs hästens långsammaste gångart. Ridningen/körningen varar ca 30 minuter och därefter finns möjlighet att följa med hästen in i stallet för häst- och stallskötsel.

Ridning är en mycket skonsam men effektiv träningsform. När man sitter på hästen överförs flerdimensionella rörelseimpulser som bland annat ger positiva effekter på balans, bålstabilitet, andning, magtarmkanalsystemet, koordination, rörlighet m.m. Att umgås med hästar skapar dessutom sociala och emotionella band mellan människan och hästen som har setts förbättra bland annat självkänsla, motivation, empati, självförtroende, mod och känslan av samhörighet. Läs gärna mer på vår hemsida om vilka positiva effekter ridning och hästar ger, Ridföreningen Lunk i kring.

Med hänsyn till våra hästars hållbarhet och belastningsnivå har vi en längd- och viktgräns för ryttare på 65 kg och 170 cm.