Som deltagare i Runacademy löpargrupper får du lära dig hur löpningen kan varieras för att bli ännu roligare. Alla pass kommer att skilja sig åt och har ett specifikt syfte.

Du blir coachad av engagerade ledare och får springa med andra på samma nivå då vi delar in i mindre grupper. Under terminen kommer du att få testa på olika varianter av intervaller, traillöpning och backlöpning. Du kommer dessutom få lära dig springa med en bra löpteknik. Träningarna är oftast på 60 – 75 minuter och totalt ingår 15 träningspass/ termin.

Har du en hörsel eller synnedsättning kan du få ta med dig teckenspråkstolk/ ledsagare till passet. Meddela detta till oss på Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. i samband med din anmälan.