Beskrivning
Ländrygg, mage, nacke, axlar och koordination. Gympan utförs sittande på en stol.
Lättare ombyte kan ske på toaletten. Ingen dusch finns.
Passet är 60min.
Lättare ombyte kan ske på toaletten. Ingen dusch finns.
Passet är 60min.
Specifika detaljer
Intensitet
Måttlig
Träningsform
Styrka, Rörlighet, Balans
Aktivitetsform
Ledarledd
Anpassad miljö/aktivitet för personer med
Rullstol, Rullator, Hörselnedsättning
Arrangör/ledare på olika språk
Svenska
Aktivitet för olika målgrupper
Äldre >65 år
Aktivitet för olika kön
Alla
Område
Södermalm, --Stockholm
Lignagatan 8, 11734 Stockholm
Lignagatan 8, 11734 Stockholm
Skapad av
Tellus Fritidscenter (6)
Arrangörsinformation
Tellus fritidscenter är en öppen fritidsverksamhet för seniorer och/eller vuxna med funktionsnedsättning i Stockholms stad. Våra lokaler ligger vid Hornstull med närhet till buss och tunnelbana.
Till oss är du välkommen att delta i olika programpunkter och aktiviteter. De flesta aktiviteterna kostar inget.
Certifierad
Ja
FaR-ansvarig E-post
tellusfritidscenter@stockholm.se
FaR-ansvarig Telefon
08-508 12 806
Reception
Bemannad
Receptionens öppettider
Måndag- fredag 08.30-16.00
FaR-erbjudande
Kostnadsfria aktiviteter.
