Husbybadet - Styrketräning

Beskrivning

Träna i gymmet på egen hand. Du bestämmer intensiteten. Vi har en hiss upp till gymmet (hissnyckel kan man fråga efter i kassan). Vi har en ramp för rullstolsburna och maskiner som är handikappanpassade.

Specifika detaljer

Intensitet Måttlig
Träningsform Kondition, Styrka
Aktivitetsform Ej ledarledd
Anpassad miljö/aktivitet för personer med Rullstol, Rullator
Arrangör/ledare på olika språk Svenska
Aktivitet för olika målgrupper Äldre >65 år, Vuxen >20 år, Ungdom 16-19 år, Barn 13-15 år, Gravida, Nyblivna mammor
Aktivitet för olika kön Alla

Område

Järva, --Stockholm
Edvard Griegsgången 30, 16432
Skapad av
Husbybadet (21)
Arrangörsinformation Husbybadet är en av Stockholm stads 14 simhallar med FaR-utbildad personal. Vi erbjuder simning, simskola, vattengympa, styrketräning, motionskurser och olika former av gruppträning. Se våra stjärnmärkta gruppträningspass (markerade med *) som innehåller enkla rörelser med anpassat utlärningstempo och grundläggande teknik. Tillgänglighetsinformation: Vårt gym är anpassat för dig som har funktionsnedsättning. Flera av våra gymmaskiner är anpassade, till exempel har du möjlighet att sitta kvar i din rullstol och träna. Det finns duschstol samt lyft ner till bassängen. Vi har flexomklädningsrum för besökare med ledsagare/assistent av motsatt kön. För mer information kontakta receptionen.
Certifierad Ja
Hemsida https://motionera.stockholm/trana-gymma-simma/husbybadet/
FaR-ansvarig E-post malin.bernstrom@stockholm.se
FaR-ansvarig Telefon 0739211173
Reception Bemannad
Receptionens öppettider Måndag 06:30-20:00 Tisdag 13:00-20:00 Onsdag 06:30-20:00 Torsdag 06:30-20:00 Fredag 06:30-20:00 Lördag 10:00-16:00 Söndag 10:00-16:00
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr) 145
Ordinarie kostnad per år (kr) 4600
Ordinarie kostnad klippkort 10 ggr (kr) 1130
FaR-erbjudande Vi erbjuder ett första personligt samtal samt uppföljningssamtal utan kostnad och vägleder till lämplig aktivitet. Du som har fått FaR är välkommen att boka tid i simhallen. Med FaR får du även reducerat pris för bad, gym och gruppträning. Du som är folkbokförd i Stockholms stad har även rabatt på kurser och simskola.

Reducerade priser : bad 1 gång 70 kr, bad 10 ggr 440 kr, 10 ggr(bad/gym/gruppträning) 940 kr, halvårskort (bad, gym,gruppträning) 2100 kr, helårskort bad 1750 kr, helårskort (bad,gym, gruppträning) 3250 kr
Husbybadet - Styrketräning