Jympa soft är vår energifulla och hoppfria variant för den som gillar funktionell medryckande träning till musik. Du får uppleva kontraster - glatt och spänstigt, stärkande och kraftfullt eller mjukt och harmoniskt på dina villkor.

Du får träna kondition, styrka, rörlighet och balans i en smart allt-i-ett-lösning. Det blir rejäl träning med uppbyggande förflyttningar och variation i rörelser, karaktär och tempo.

Du har stor frihet att välja din växel, ta i mer eller mindre utifrån dina behov, träningsvana och lust. Jympa soft passar bra att köra grupp, eftersom det är enkelt att följa och det finns gott om tid att hitta och ta ut rörelserna. Ledaren inspirerar dig och gruppens energi hjälper dig att orka.

Jympa soft vardagsförmiddagar är lugnare. Jympa soft kväll, lunch och helg är tuffare.

Första gången? Det är bara att komma!