Beskrivning
Cirkelträning som alltid leds av en personlig tränare som har fördjupad kunskap om den seniora kroppen.
För att delta i cirkelträningen behöver man först ha en individuell träff med en personlig tränare, denna träff är inkluderad i baspaketet.
Specifika detaljer
Intensitet
Måttlig
Träningsform
Styrka, Rörlighet, Balans
Aktivitetsform
Ledarledd
Anpassad miljö/aktivitet för personer med
Rullator, Hörselnedsättning, Synnedsättning
Arrangör/ledare på olika språk
Engelska, Svenska
Aktivitet för olika målgrupper
Äldre >65 år
Aktivitet för olika kön
Alla
Område
Nacka
Gamla Värmdövägen 9, 13137 Nacka
Gamla Värmdövägen 9, 13137 Nacka
Skapad av
Activage (7)
Arrangörsinformation
Activage erbjuder skräddarsydd träning för seniorer, ledd av personliga tränare med stor kunskap om den seniora kroppen. Träningen sker i små, trygga grupper och är anpassad för att stärka din hälsa och ditt välmående.
Vi tar gärna emot seniorer som fått FaR och hjälper dig att komma igång med träningen i en säker och stöttande miljö.
Utöver träningen erbjuder vi en varm och social gemenskap där aktiviteter och nya vänskaper blomstrar – och alltid en god kopp kaffe i loungen.
Vi finns på 7 olika ställen i Stockholmsområdet och som medlem har man tillgång till alla ställen.
Certifierad
Ja
Hemsida
https://activagecenter.com/
FaR-ansvarig E-post
kristoffer.sjoberg@activage.com
FaR-ansvarig Telefon
0704215158
Receptionens öppettider
Besökstid mellan 10.00 - 14.00 och då finns loungevärdar på plats, centren är alltid bemannade med tränare.
Ordinarie kostnad per månad (kr)
995
FaR-erbjudande
60% rabatt på baspaketet som är ett medlemskap på 8 veckor: Uppstartsträff med personlig tränare, PT-ledd cirkelträning, vattenmassage, kaffe och sociala aktiviteter.
